We vroegen het aan prof dr. Philip Scheltens. Hij is directeur van Alzheimer Amsterdam, waar veel onderzoek wordt gedaan om oplossingen te vinden voor dementie.
“Mensen vragen me vaak: ‘Hoe kan ik voorkomen dat ik dement word?’ Wat je het beste kunt doen is goed letten op je levensstijl. Bijvoorbeeld je hoge bloeddruk goed behandelen. Cholesterol, suikerziekte… dat soort vaat- en hart gerelateerde risicofactoren. En voldoende bewegen. Let op je gewicht. Let op je dieet. Aan al die factoren kun je zelf iets doen. Je kunt eraan werken samen met je huisarts. Doe dat! Dan is de kans op dementie later kleiner.”
Meld u net zoals 42.738 anderen vrijblijvend aan voor onderzoek.
Hoe kun je zorgen dat je geen dementie krijgt? Prof dr. Philip Scheltens. geeft tips!
Alleen met onderzoek vinden oplossingen voor hersenziekten zoals dementie. Door heel het land zoeken onderzoekers de juiste deelnemers voor hun studie. Schrijf u in en ontvang uitnodigen van onderzoeken waar u voor in aanmerking komt, bij u in de buurt.
We respecteren uw privacy. De informatie die u met ons deelt, wordt vertrouwelijk behandeld zoals beschreven in ons privacy statement.